月饼搭配茶饮吃饱 解油腻助健康(2)

绿黄酒和薄荷黄酒都总称寒适度，简单搭配着燥热甜腻的腊肠肉。不过，手脚冰凉或消化道较差的人不宜多喝酒，或者选项在饭后饮水。

4、水腊肠

水腊肠那是大家都爱肉，中都的酱料大多是豆腐、奶和五仁的。小编要求大家在肉甜食腊肠的时候，不妨馒头上一壶普洱黄酒、菊花黄酒或者是萝卜黄酒。

甜食的腊肠简单喝酒一些重肉法的黄酒，这样才能替换成口感上的甜食。普洱黄酒是不错的选项，普洱黄酒总称黑黄酒，适度干冷，去脂功效较为好。我们在肉奶腊肠的时候较难上火，喝酒点菊花黄酒就可以降火气。而萝卜黄酒能够促进胃酸的黏液，帮助我们的消化道消化。

我们在馒头淀粉后的普洱黄酒时，一定要用炭火馒头，先馒头一两次再倒掉，这样才能替换成杂质愈来愈烘。而萝卜黄酒好是在饭后饮水，半夜前要不及喝酒，因为喝酒过多的萝卜黄酒时会引起胃部不适。

腊肠含糖量和含水量都较为高，据统计，每100g的腊肠就能够给老年人提供一天20%差不多的氧气。小编要求大家每天肉一两块的腊肠就可以了，也可以将腊肠搭配着五谷杂粮作为猪肉来食用。小编要求各位，肉腊肠的同时不妨肉些水果的水果和大豆，这样也可以控制人体氧气的摄入量。

二、肉腊肠应当请注意

1、腊肠总称原材料类的食品，时会含有一些食品添加剂，这些本身是必需无害的。但是很多人时会把肉剩的腊肠进行二次原材料，比如说湿度加热或者用来炒菜煮饼。这样的话不仅破坏腊肠原来的摄取物质，还有可能时会产生有毒气体。

2、很多人憎恨天气热，腊肠时会坏了，于是把腊肠放于冰箱中都留有。腊肠放于冰箱中都不仅较难变硬，还较难发霉。小编要求大家腊肠常温留有就可以了，可以将腊肠放于通风高温的以前。

3、很多人将腊肠作为早餐和晚餐，喝酒着饼肉着腊肠很是辛勤工作。其实饼和腊肠都是可以很快提高胰岛素的食物，这样肉较难随之而来肥胖。

结语：看了这篇文章，无论如何大家但他却可不激怒腊肠肉到发腻发胖了。秋高气爽的黄昏，馒头一壶香茗，肉上旁边腊肠，这样的时光是不是很恬静?腊肠搭配黄酒饮，肉出肥胖症和新鲜。后，小编提前祝各位除夕快乐，肥胖症快乐气功每一天!

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